Běhání
(Brožovaná bez přebalu lesklá)
Aleš Tvrzník; Libor Soumar
EAN: 9788024707150
Druh: Kniha
Publikace přináší tisícům kondičních a stovkám výkonnostních běžců rady související s výběrem trati, její délkou, dobou běhu, oblečením, rozcvičováním a se správným způsobem a stylem běhu. Upozorňuje i na zvláštnosti při tréninku dětí a starších osob, na vhodnou stravu a pitný režim a nabízí i kondiční testy.
Dostupnost:
Expedujeme 3-10 dnů
106 Kč
- Celý název: Běhání
- Autor: Aleš Tvrzník; Libor Soumar
- ISBN: 80-247-0715-2
- EAN: 9788024707150
- Druh: Kniha
- Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
- Jazyk: CZE
- Nakladatel: GRADA
- Počet stran: 112 stran
- Vydáno: květen 2004
- Hmotnost: 150 g
- Rozměry (Š×V×T): 146×207×6 mm