Cvičení na míči pro celou rodinu + DVD
(brožovaná, šitá nitmi)
Hana Janošková; Marta Muchová
EAN: 9788025131732
Druh: Kniha
Kategorie: Knihy, mapy / Populárně naučná pro dospělé / Sport & hry / Fitness, cvičení, kulturistika
Kniha plná zábavného a zdravého cvičení na míči pro celou rodinu, navíc 50minutové DVD cviků z této knihy! V knize naleznete: •Hravé cviky maminek s kojenci, batolaty a předškoláky, zajišťující zdravý psychomotorický vývoj. •Zábavné cvičení pro školáky, které jim nenásilnou formou přinese tolik potřebný pohyb a podpoří rozvoj koordinace, síly a dynamiky. •Posilovací a zdravé cvičení na míči pro oba rodiče, rozšířené o cvičení s gumovými pásy, činkami a overbaly. Cviky určené dětem autorky doplnily informacemi o vývoji v daném věkovém období a o doporučené druhy pohybu. PaedDr. Hana Janošková i PaedDr. Marta Muchová se kromě dalších sportovních aktivit specializují na cvičení na velkém míči, jsou spoluautorkami několika knih, DVD a videokazet.
Dostupnost:
Expedujeme 2-5 dnů
257 Kč
- Celý název: Cvičení na míči pro celou rodinu + DVD
- Autor: Hana Janošková; Marta Muchová
- ISBN: 978-80-251-3173-2
- EAN: 9788025131732
- Druh: Kniha
- Vazba: brožovaná, šitá nitmi
- Jazyk: CZE
- Nakladatel: CPress
- Počet stran: 120 stran
- Vydáno: červenec 2011
- Hmotnost: 340 g
- Rozměry (Š×V×T): 170×227×8 mm