Doručení: Česká republikaChci doručit na Slovensko Jsme tu pro vás zítra od 9h 571 995 403

Vždy ty nejnižší ceny na kompletní sortiment.

Nabídku 130 000 titulu jinde težko nenajdete.

Do 30 dnů můžete bez udání duvodů vrátit.

Logo
Knihy podle kategorie

Můžete nám věřit. Jsme ověřený obchod.

1694×

Vyzvednout můžete osobně po celé ČR.

Zákaznická podpora

V případě dotazu nás prosím neváhejte kontaktovat.

Jsme tu pro vás zítra od 9h.

571 995 403

info@librum.cz
Způsoby doručení
59 Kč
Česká pošta

Rychlé a spolehlivé doručení Balík do ruky. V případě nezastižení uložena na poště.

85 Kč
Kurýr PPL

Zásilka je doručena následující pracovní den. Tři pokusy o doručení na adresu.

Jsme ověřený obchod

Můžete nám věřit. Jsme držiteli prestižního certifikátů zákaznické spokojenosti portálu Heureka.cz - Ověřeno zákazníky.

Nebojte se jíst - a hubnout!

Karolina Katchaba Hrubešová

Jazyk: Čeština

Vazba: Pevná

Karolína Katchaba Hrubešová je jednou z nejúspěšnějších foodblogerek, které se na objevily na sociálních sítích za poslední rok. Během té krátké doby se armáda „kačabek“ , jak si říkají členky její převážně ženské facebookové skupiny Jíme a hubneme s Katchabou, rozrostla na 24 tisíc. V současnosti do ní každý den přibývá víc než stovka dalších. Kniha Nebojte se jíst – a hubnout! s neocenitelnými radami a 130 původními recepty z autorčiny kuchyně není jen výsledkem jejího kuchařského umění, publicistické invence a osobitého vtipu. Katchaba v ní zúročuje především vlastní těžkou cestu od obezity, trápení se a drtivých nejistot (které tak dobře znají lidé s nadváhou) k půvabné, štíhlé a sebevědomé mladé ženě. Jak to dokázala? Po experimentech s všemožnými dietami, jejichž výsledkem byl v konečné fázi vždy jen jo-jo efekt a další kilogramy navíc (viz srovnávací fotografie na titulní straně knihy) se rozhodla skončit s nesmyslným hladověním a začít zdravě, pravidelně a vydatně jíst. A už po roce se dostavil efekt zcela jiného druhu – efekt trvale ztracených kilogramů. Bylo jich třiatřicet a může jich být víc. V této knize se dozvíte, jak to lze dokázat pomocí výjimečně chutných a zdravých jídel a hlavně že nemusíte ani trochu hladovět, abyste shodili přebytečná kila. A že to dokážete i vy. NEBOJTE SE JÍST – A HUBNOUT!
  • Celý název: Nebojte se jíst - a hubnout!
  • Podnázev: Kila shodíte navždy jen pestrým a zdravým jídlem
  • Autor: Karolina Katchaba Hrubešová
  • ISBN: 978-80-270-2900-6
  • EAN: 9788027029006
  • Vazba: Pevná
  • Jazyk: Čeština
  • Počet stran: 180
  • Vydáno: květen 2017
  • Hmotnost: 850 g
  • Rozměry (Š×V×T): 180 × 250 × 0 mm
Mohlo by se Vám také libit